Viver no presente

A vida acontece no momento presente. É aqui e agora que encontramos as oportunidades para sermos felizes. Esse momento mágico, insubstituível, está ao nosso alcance oferecendo-se em toda a sua plenitude, a fim de que possamos nele mergulhar inteiramente.
O presente é o resultado de tudo o que se viveu, o único terreno onde é possível plantar as sementes do futuro que se deseja. Sejamos, pois, agradecidos ao presente do tempo.
Colocar o foco da própria vida no passado é escolher manter-se preso ao que já não existe, é ficar apegado ao que passou. Da mesma forma, querer antecipar o futuro e preocupar-se com ele, é desperdiçar as chances de construí-lo vivendo, intensamente, cada momento.
O passado aprisiona e o futuro é fantasia. Somente no instante que acontece podemos nos renovar e viver com plenitude.
Muitas pessoas perdem a chance de estabelecer relacionamentos gratificantes apenas porque se mantém presas ao passado. Valorizam a pessoa que já foi embora de sua vida, o relacionamento que, por alguma razão, não deu certo. Ao fazerem isso, deixam de perceber a pessoa que está ali, pronta para ser conhecida, para amar e ser amada. Quando essa pessoa cansa e vai embora, repetem o padrão e passam a valoriza-la. Esse é um modo de viver sempre no passado. O resultado é o desperdício da energia vital que se perde no que não existe.
Há quem esteja recriando o passado em cada nova oportunidade de se relacionar. São aquelas pessoas que sentem necessidade de contar o quanto sofreram, os traumas e desencontros que tiveram. Sem perceber, continuam aprisionados ao lixo emocional do que não funcionou e que já não existe. Quando o novo parceiro(a) se afasta, sentem-se injustiçados pelo destino. Mas, a bem da verdade, quem tem prazer em ficar do lado de alguém que cultiva um fardo de aflições passadas?
É preciso libertar-se para viver o agora. Aprender a perdoar-se e a perdoar o outro é a essência desta libertação, pois o ressentimento é uma camisa de ferro que tortura. Não podemos perder de vista que somos responsáveis pelos sentimentos que abrigamos em nosso interior. Na vida a dois, o ressentimento é tão real quanto o veneno que corrói. Rouba o oxigênio do amor e da confiança. A relação amorosa só tem lugar no presente. É aqui e agora que se encontra a possibilidade de dizer aquela palavra de carinho, de força, de incentivo. O gesto de solidariedade, de compreensão e de companheirismo. Deixar o passado ir embora e seguir com a vida, é adquirir o passaporte que conduz à felicidade. Conscientes de que, ao viver no presente, conquistamos o talismã que nos permitirá, a cada instante, cultivar o amor em nossos relacionamentos.

by Jael Coaracy